«Йога-терапия: Шейно-грудной отдел» - это уникальный комплекс асан, который направлен, прежде всего, на оздоровление организма. Он включает в себя упражнения, полезные для суставов пальцев рук и ног, прогибы, позволяющие укрепить спину, скрутки, которые воздействуют не только на тазобедренные суставы, но и благотворно влияют на почки. Все эти упражнения помогут вам избавиться от проблем с позвоночником и суставами и сделают ваше тело сильным и здоровым.

Перед вами 52 наглядных, обучающих видеокурсов русской версии новейшей операционной системы Microsoft Windows® 7. Отлично подойдет для тех кто "в танке" и для блондинок, которые не знают и боятся куда - либо нажимать.

Видео: 1280x720 (1.78:1), 25 fps, Intel ITU H.264 ~2551 kbps avg, 0.11 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~256.00 kbps avg

В этот сборник входит 41 рецепт от шэф - поваров ресторанов. Но эту вкуснятину можно приготовить и дома. При желании каждый сможет приготовить такие блюда и удивить своих близких и друзей. И этот фильм поможет вам в этом.

Видео: 400x300 (1.33:1), 25 fps, DivX ,MPEG-4 Low-Motion ~875 kbps avg, 0.29 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~96.00 kbps avg

Доп. информация: Качество видео не как в блогбастере, но нам это и не нужно. Запомнить, записать, приготовить и поставить на стол. Жаль, что в двух сериях нет перевода. Но глаза видят, а руки смогут повторить изысканное блюдо.

PowerShell — это мощное средство работы со сценариями, способное значительно ускорить выполнение административных задач. В этом курсе Вы рассмотрите вопросы автоматизации администрирования Windows Server 2008 с помощью Windows PowerShell. Вы научитесь устанавливать и запускать Windows PowerShell; работать с основными объектами в Windows PowerShell, управлять значениями регистров и файлов, Управлять и поддерживать службу каталогов Active Directory с использованием Windows PowerShell и многому другому.

Это рабочая запись реального курса, сделанная преподавателем самостоятельно. Не вебинар! При подготовке этого видеоурока ни один копираст не пострадал

Курс не новый, на данный момент существует более современная версия, М10325, посященная PowerShell 2.0. Но и эт ... Читать дальше »

Очень актуальное руководство для выращивание винограда в условиях севера! Наглядное видео пособие для сибирских виноградарей. Здесь и посадка, и обрезка, и борьба с вредителями. Съёмки проходили на виноградниках Л.Слепко и Т.Ященко.

«В этом бесплатном курсе мы постарались в максимально доступной форме дать все необходимые базовые навыки и знания каждому пользователю для максимально эффективного использования компьютера в работе, бизнесе и жизни.
В нем собраны все необходимые моменты, которые необходимы для того, чтобы использовать свой компьютер на полную катушку!
» Самый полный и единственный в Рунете пошаговый курс по новейшему офисному пакету MicrosoftOffice 2010, а именно по программам: Word, Excel, PowerPoint, Outlook, Publisher, OneNote;
» Подробнейший курс по работе с Видеохостингом YouTube;
» Самое полное руководство по работе с крупнейшим в мире фотохостингом Google Picasa (включая программу-клиент);
» Курс по работе с основными веб-сервисами Яндекса: Карты, Маркет, Закладки, Народ, Видео;
» Бонусный экспресс-курс по заказам и бронированию авиабилет ... Читать дальше »

Великолепное обучающее видео под названием "Пластика тела" - это отличный шанс усовершенствовать свое тело и обрести уверенность в себе. В этом обучении вам будет продемонстрировано занятие, основанное на методике Майминаса. Вы научитесь делать разминку для мышц всего вашего тела, поработаете с мимикой лица, освоите основные элементы языка пантомимы. Уверены, что вам точно будет, чему поучиться. Занимайтесь на здоровье!

Информация о фильме:
Название: Пластика тела
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2010

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:45:34
Язык: Русский

Файл:
... Читать дальше »

"Методы психологического тренинга" - это хорошая помощь всем начинающим актерам. Главное, что вы должны уметь - это взаимодействовать со своим партнером. Представленное видео научит вас это делать, так как в нем будут продемонстрированы качественные упражнения по развитию духовной и эмоциональной близости. Методика будет представлена под опытным руководством С.В. Клубкова.

Информация о фильме:
Название: Методы психологического тренинга
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:10:09
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip ... Читать дальше »

Гречка и творог прекрасно сочетаются, это и вкусно, и полезно. Попробуйте! Вам понравится!

Информация о фильме:
Название: Гречневые зразы с творогом
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:04:13
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 320x240
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 72 Мб

Хотите освоить английский в кратчайшие сроки? Известный педагог и филолог Михаил Шестов знает легкий и интересный способ выучить иностранный язык. Тысячи человек уже посетили его семинары и успешно используют полученные навыки.

Информация о фильме:
Название:Учим английский. Как научить себя учиться
Автор: Михаил Шестаков
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:34:04
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 320x240
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 496 Мб