SEO sprint - Всё для максимальной раскрутки!
Понедельник, 17.06.2024, 08:15
Softo-drom
Главная | | Регистрация | Вход
Меню сайта
    Категории раздела
    Антивирусы [347]
    Музыка [4688]
    Видео [2653]
    Игры [1450]
    Для мобилы [1835]
    Заработок [1]
    Разное [3834]
    Фильмы ОНЛАЙН [1]
    Обои [681]
    Ключи для Обменников [3]
    Софт [4184]
    XXX [172]
    Наш опрос
    Оцените мой сайт
    Всего ответов: 23
    Статистика

    Онлайн всего: 2
    Гостей: 2
    Пользователей: 0
    Главная » 2012 » Декабрь » 5 » Пищевые вещества и пищевая пирамида (2012) DVDRip
    14:33
    Пищевые вещества и пищевая пирамида (2012) DVDRip

    Снабжение энергией. Эту задачу решают все макронутриенты: углеводы, жиры и белки. Их роль в этом вопросе состоит именно в такой последовательности. Почему углеводы самые главные, мы поговорим позже. Хочу напомнить, что 1 г углеводов поставляет 4 ккал, жиров -- 9 ккал, белков 4 ккал. Это усредненные показатели. Но именно так мы и будем считать. Кстати, алкоголь тоже поставщик энергии. Причем целых 7 ккал. Только эти калории принято считать пустыми.
    Итак, основной поставщик энергии -- углеводы. Их минимальное количество должно составлять 50-100 грамм. Меньше нельзя. Для людей, активно занимающихся спортом, существенно больше. Сколько и как считать, тоже поговорим. Кроме того, нужно обязательно помнить, что клетчатка тоже углеводы. Она обязательно необходима как компонент пищи. А в профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта играет главную роль.

    Информация о фильме:
    Название: Пищевые вещества и пищевая пирамида
    Жанр: обучающее видео
    Год выхода: 2012

    Выпущено: Россия
    Общая продолжительность: 00:16:25
    Язык: Русский

    Файл:
    Качество: DVDRip
    Формат: MKV
    Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
    Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
    Размер: 634 Мб



    Скачать Пищевые вещества и пищевая пирамида (2012) DVDRip

    Категория: Видео | Просмотров: 175 | Добавил: Каптёрка | Теги: полезная пища, пища, Еда спортсмена | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Вход на сайт
    Поиск
    Календарь
    Архив записей
    Друзья сайта
  • Создать сайт
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz