При обычной жизни под действием силы тяжести позвоночник несколько становится короче. Это не сложно увидеть, произведя замер сразу же опосля вставания с кровати и вечерком, придя с работы. Не обращая на то что человеческий позвоночник обладает весьма большим запасом прочности и выдерживает самые различные перегрузки, в течение дня просто необходимо контролировать его состояние, проделывая эти упражнения.
Информация о фильме: Название: Разминка для всего позвоночника Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:52 Язык: Русский
